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Mabel Cartagena comparte sus secretos para lucir como una adolescente a los 42: ¿Qué será?
La influencer Mabel Cartagena asombra con su apariencia juvenil a los 42 AÑOS. En sus redes sociales se sincera y comparte sus trucos.
Por:La creadora de contenido barranquillera Mabel Cartagena sigue sorprendiendo a sus seguidores por su apariencia fresca, juvenil y vital a los 42 años. Con una piel radiante, una figura tonificada y una actitud positiva, muchos no pueden creer que la ex reina del entretenimiento nacional ya esté en sus cuarentas. ¿Cómo lo logra? Ella misma ha compartido con su comunidad de Instagram su rutina de vida saludable, llena de disciplina, autocuidado y consciencia emocional.
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Sigue las noticias de La Mega en WhatsappDesde hace años, Mabel ha hecho de su bienestar físico y mental una prioridad. En sus redes sociales, la también influencer ha detallado que su rutina de belleza no es cuestión de suerte ni de tratamientos costosos, sino de hábitos sostenidos en el tiempo. Entre sus principales prácticas destaca el pilates, una actividad que le ayuda a mantener el cuerpo activo, flexible y tonificado. “El pilates me ha cambiado el cuerpo”, ha afirmado en más de una ocasión.
Pero la rutina de Mabel no se queda ahí. Acompaña el ejercicio con una alimentación saludable, guiada por una nutricionista que la asesora con planes personalizados y balanceados. “No me mato de hambre, pero como bien”, explica. Evita las frituras, los azúcares en exceso y bebe abundante agua. También ha eliminado casi por completo el consumo de alcohol, algo que asegura ha marcado una diferencia en su piel y energía.
Además, se ha vuelto amante de las clases de baile o rumba, las cuales no solo le sirven para ejercitarse sino también como válvula de escape emocional. “Bailar me quita el estrés y me devuelve la alegría”, ha dicho entre risas en sus historias de Instagram.
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Uno de sus grandes pilares de belleza es el cuidado constante de la piel. Desde joven, Mabel ha utilizado protector solar a diario y cremas antienvejecimiento. Confiesa que este hábito, sumado a limpiezas faciales regulares y productos dermatológicos, ha sido su gran secreto contra las líneas de expresión. “Nunca me duermo maquillada y siempre uso bloqueador, incluso si no salgo de casa”, ha afirmado.
La clave de su apariencia, más allá de lo físico, es su actitud positiva. En repetidas ocasiones ha expresado que evitar el estrés y mantenerse alejada del drama le ha permitido vivir más tranquila. “Uno rejuvenece cuando no se amarga la vida”, menciona en sus historias de Instagram, dejando ver que el bienestar emocional es tan importante como cualquier crema o ejercicio.
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¿Quién es Mabel Cartagena y por qué sigue siendo tan influyente?
Mabel Cartagena es una reconocida presentadora y figura pública colombiana que alcanzó gran popularidad a principios de los 2000 como presentadora de'El Lavadero'. Con su carisma costeño, estilo audaz y sentido del humor, se convirtió rápidamente en una de las favoritas de la farándula nacional.
A lo largo de su carrera, también ha sido protagonista de titulares por algunos escándalos mediáticos, especialmente por su relación con el exgolfista Sebastián Decoud. No obstante, con el paso del tiempo ha logrado reinventarse como influencer y empresaria digital, consolidando una comunidad de seguidores fieles en Instagram, donde comparte su día a día, rutinas de belleza, reflexiones de vida y su faceta como estudiante de diseño de interiores.
