En este artículo:
Los riesgos a los que te expones por usar mucho los tacones
Aunque no lo creas, este tipo de zapatos tienen varias desventajas para las mujeres.
Por:Los tacones es uno de los recursos más usados por las mujeres cuando quieren proyectar una imagen de elegancia y glamour. Es tal el 'afecto' que ellas siente por este calzado que el 72 % de ella en todo el mundo utilizan este tipo de calzado. De este total, el 45 % tienen edades entre los 18 y 24 años.
Pero este tipo de zapatos tienen algunas desventajas que afectan la salud de las mujeres, ya que la inclinación del pie, la altura del tacón y otras circunstancias hacen que sean más frecuentes los accidentes de esguince de tobillo.
Sigue las noticias de La Mega en WhatsappUn estudio de la Universidad Manuela Beltrán dice que en Bogotá se presentan cerca de 252 incapacidades al día por esguince de tobillo.
Katy Mora, directora del programa de Fisioterapia de esta universidad, le explicó a RCN Radio que la presión que se forma en la zona de los dedos, hace que las mujeres tengan desgarros o rupturas de ligamentos.
Mora recomienda usar tacones con una altura de tres a cinco centímetros, para evitar ese tipo de lesiones.
Por otro lado, la directora de este programa en la Universidad Manuela Beltrán afirmó que tampoco es bueno que la planta del pie vaya tan baja, casi al nivel del suelo.
Por ejemplo, las valetas no son idóneas como calzado del día a día para las mujeres, ya que no generan opresión articular, es decir, no sostiene el tobillo lo que genera que el pie de vaya de lado a lado y, a largo plazo, dañen esta parte del cuerpo.
